«Шесть столпов самооценки» Натаниэль Бранден

Книга «Шесть столпов самооценки» – основательная работа по формированию здоровой самооценки с детализированным практическим руководством от доктора психологии. Натаниэль Брандон изучал проблему формирования самооценки несколько десятков лет, и результатом его научных поисков стала эта фундаментальная книга с конкретными практическими подходами.

Автор выделяет шесть ключевых позиций, являющиеся составляющими самооценки. Их необходимо применять в пяти жизненных сферах – образовании, воспитании детей, во время профессиональной деятельности, в культуре и психотерапии.

Если вы решите читать онлайн эту полезную книгу, вы узнаете, с помощью каких методов и приемов реализовать каждую практику, а также получите рекомендации по дальнейшей работе со своей самооценкой.

Монография «Шесть столпов самооценки» содержит ссылки на другие исследования автора, предлагает проверенные упражнения тренингового типа для формирования личностной целостности, осознанности жизни, самопринятия и других важных элементов мышления. Из этой книги вы четко усвоите, что вкладывается в понятие «самооценка», ведь многие связывают ее с некой абстракцией, не понимая, какими рычагами ею управлять.

Это пособие будет полезно педагогам, родителям, психологам и всем, кто хочет повысить планку своего личностного развития. Предлагаем скачать «Шесть столпов самооценки» Натаниэля Брандона в нашей виртуальной библиотеке бесплатно и без регистрации. Среди форматов для скачивания вы можете выбрать самый удобный – fb2, txt, epub или rtf.