«Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» Хэл Элрод

Просыпаясь по утрам, каждый из нас хочет встретить новый день по-особенному – с мыслями о позитиве и уверенностью в успехе. Однако это может быть не только желаниями и иллюзиями – Хэл Элрод предлагает потрясающую технологию, которая изменит вашу жизнь благодаря правильному началу дня. Его книга «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» – прекрасная находка для тех, кто хочет много успевать, научиться наслаждаться жизнью, ежедневно поддерживать прекрасную физическую форму и бодрость духа.

По мнению автора, все резервы для душевной гармонии находятся внутри нас, только не каждый может их распознать и правильно использовать. Главный секрет абсолютного счастья состоит в особых утренних ритуалах, влияющих на подсознание человека.

Именно первый час после пробуждения является решающим. В зависимости от того, как вы его проведете, вы можете избавиться от стресса и научиться правильно ставить задачи дня, больше успевать и одновременно не переутомляться, улучшить свое самочувствие. Важно сфокусироваться на своих мыслях, желаниях и возможностях, прислушаться к своим эмоциям, определить приоритеты.

В пособии «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» читателям предлагается целая система приемов, позволяющих привести в порядок свои мысли и настроиться на продуктивный день. По мнению автора, важно соблюсти определенные условия работы над собой – находиться в полной тишине и иметь под рукой дневник, где отмечаются основные задачи.

Также Элрод делает акцент на таких важных психологических механизмах как аффирмации и визуализация, подробно рассказывает о технике их использования. Заставьте себя встать на час раньше обычного – и это время может стать отправной точкой к гармоничной и успешной жизни.

Книга пестрит интересными и глубокими афоризмами, которыми хочется наполнить свой мотивационный дневник. Автор делится своим опытом, указывая на ошибки в прошлом, от которых его спасла данная методика. Если вы желаете скачать «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» Хэла Элрода, приглашаем вас в нашу электронную библиотеку, где вы найдете эту работу в форматах fb2, txt, epub и rtf. Также вы можете читать онлайн это мотивирующее пособие бесплатно и без регистрации.