

«Еда для радости. Записки диетолога» Елена Валерьевна Мотова
- Название: Еда для радости. Записки диетолога
- Писатель: Елена Валерьевна Мотова
- Год: 2021
- Жанры: Похудение и диеты, Здоровье и правильное питание
- Количество страниц: 360
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-17-120791-5
- Фрагмент
209 просмотров
О книге «Еда для радости. Записки диетолога» Елены Валерьевны Мотовой
Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.