Читать онлайн [«На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки» Оксаны Дуплякиной] ⭐️ бесплатно полностью без регистрации | KNIGOGURU
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

Читать онлайн «На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки» Оксана Дуплякина

Вернуться к книге

Страница 1

На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
Оксана Викторовна Дуплякина


Звезда тренинга
Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!

Подумайте сами:

• Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?

• Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?

• Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?

• Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже других и недостойны счастья?

Потому, что вам пора заняться собственным ВОСПРИЯТИЕМ, перестать вредить себе и стать самодостаточной личностью.

Я предлагаю понятную методику проработки самооценки, используя которую возможно решить БОЛЬШИНСТВО существующих проблем и предотвратить появление новых. Личность – это тот фундамент, на котором держится ваша жизнь, и я хочу помочь сделать его прочным.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Оксана Викторовна Дуплякина

На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки


Посвящаю эту книгу своей маме.

За твое терпение и безграничное желание мне только добра, любви и счастья!

© Дуплякина О. В., текст

© ООО «Издательство АСТ»


От автора


Я Оксана Дуплякина, рядом со мной мой муж Олег. Мы вместе с 2001 года и смогли создать нашу семью, родить и воспитать замечательного сына, и сделать много другого интересного.


Чем мы занимаемся? С самого начала семейной жизни – активной учебой и разными бизнесами. Муж по компьютерному обеспечению, а я по дизайну и декоративно-прикладному творчеству. Кроме этого, я была художником, организовывала свои выставки, продавала картины.

У меня три образования. Первое – бухгалтер. Раньше думала, что зря получила это образование, но, как оказалось, оно мне позволило ввести в свою работу много полезных методических материалов и дало программу по развитию творческого мышления.


Читать онлайн книгу «На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки» Оксаны Дуплякиной полностью бесплатно на сайте КнигоГуру

Книги - это лучшее времяпрепровождение. С ними можно почерпнуть полезную информацию или перенестись в магический мир, разгадать тайны или расследовать преступление. Собрать большую библиотеку из бумажных книг - мечта многих. Но есть и другой вариант.

Читать онлайн книгу без регистрации и смс - не просто удобная функция, но и полезная. Ведь вы сможете любую свободную минуту проводить с пользой для себя. По дороге на работу или в долгом путешествии всегда можно открыть любимое произведения - утомительное время пролетит быстрее. А потому вы можете начать читать онлайн полную версию книги «На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки» Оксаны Дуплякиной полностью бесплатно уже можно прямо сейчас.

В нашей виртуальной библиотеке вы можете бесплатно читать онлайн книгу «На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки» Оксаны Дуплякиной. Для этого нужно выбрать подходящий шрифт и отыскать страницу, на которой вы остановились. Теперь наслаждаться чтением можно всегда и везде!